Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
116.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 99.81g | Carbs: 139.83g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Белый Город Молоко 1,5%. Lunch: Курица Вареная, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Медовик, Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак, Шпинат, Оливковое Масло, Яйцо. Dinner: Абрикосы, Клубника, Черешня, Простоквашино Молоко 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Snacks/Other: Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вареники с Творогом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annassta's Weight History
|