Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 48.64g | Carbs: 106.31g.
Breakfast: Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Своя Линия Батончик "Wild Roar", Кофе с Молоком, Апельсин, Суп с Фрикадельками. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Сахар, Сметана 20%, Клубника, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbet2018's Weight History
|