Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 82.55g | Prot: 72.37g | Carbs: 74.73g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Милти Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном. Lunch: Виктория Котлета из Индейки на Пару, SPAR Овощи на Гриле. Dinner: Останкино Балык, Globus Кукуруза в Зёрнах , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|