Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 133.54g | Carbs: 129.99g.
Breakfast: Пастрома Птицы, Хлеб Цельнозерновой, Клубника, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Вареные . Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грин Рэй Нут Консервированный, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Пастрома Птицы. Snacks/Other: Пастрома Птицы, Орион Чипсы Мясные Закусочные Свиные, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia.ivleva's Weight History
|