Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 51.39g | Carbs: 35.30g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%. Lunch: Сало, Хамон, Бразильские Орехи, Брокколи на Пару, Котлеты из Индейки, МКС Цахтон. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nicoleiisgod's Weight History
|