Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 52.27g | Carbs: 173.28g.
Breakfast: Салат Айсберг, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Ролл Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бон Пари Кислые Червячки. Lunch: ВкусВилл Онигири с Тунцом, ВкусВилл Молочный Наполеон, Greenbox Курица в Кисло-Сладком Соусе с Рисом Жасмин. Snacks/Other: Можно?Нужно! Брауни, Cofix Латте. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|