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weekend sregolato, ma ora rimediamo ☺
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63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1765 kcal
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Fat: 48.49g | Prot: 86.78g | Carbs: 240.63g.
Breakfast: Frescolat Stracchino, Coop Pane 8 Cereali. Lunch: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Deluxe Tartufini alla Nocciola, Lidl Pane Ciabatta, Zucchine Cotte, Salsiccia di Bra, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Fusilli. Dinner: Findus Pizza Rossa al Trancio , Carote Cotte, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Snacks/Other: Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Nespole, Pesca Noce. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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