Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 52.20g | Carbs: 31.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Ферма Фета Мягкий Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Листья Салата. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Куриные Фрикадельки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbet2018's Weight History
|