Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
42 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 72.11g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Лебедянь Молоко Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Мёд, Черешня, Лента Изюм Темный без Косточки, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Банан, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Иван Поддубный Молоко 2,5%. Lunch: Ватрушка с Творогом, Колбаса Домашняя, Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Цезарь Салат. Dinner: Рыба Вареная, Черешня, Клубника, Сахар, Лента Изюм Темный без Косточки, Банан, ВкусВилл Творог Домашний. Snacks/Other: Черешня, Лента Камбала Жареная , Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerusik2005's Weight History
|