Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 56.37g | Carbs: 125.50g.
Breakfast: Слобода Майонез, Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Бондюэль Кукуруза , Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щебекинская Макароны. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Майонез, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|