Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
108.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 73.21g | Carbs: 73.12g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Овсяная Каша на Молоке, Вязанка Ветчина из Индейки, Яйцо (Целое). Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью, Сердце Куриное. Dinner: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кальмар Сушеный, Лента Варенье Клубничное без Сахара, Эконива Творог 5%, Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|