Malenagb's Journal, 29 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
61.3 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 5.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 May 2023:
1557 kcal Fat: 62.06g | Prot: 99.92g | Carbs: 128.73g.   Breakfast: Hornimans Té Slim, Arepa con avena y semillas de lino ind, Kiwi, Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva. Lunch: Traseros de pollo con verduras. Dinner: Borges Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Sazonador Ensalada, IFA Eliges Ensalada Gourmet, Hacendado Crackers Espelta, IFA Eliges Maíz Dulce en Grano, Arla Apetina Classic. Snacks/Other: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural. more...
2469 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Google Fit - 16 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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