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pero k ha pasao??
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83.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3422 kcal
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Fat: 107.95g | Prot: 148.33g | Carbs: 464.70g.
Breakfast: Plátano, Nueces, Miel, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena . Lunch: Hacendado Chorizo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo, Guiso de Lentejas. Dinner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Albo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Plátano, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Semidesnatada, Hellmann's Mayonesa, Hacendado Zumo Tropical , Hacendado Tortilla de Patata. Snacks/Other: Hacendado Espaguetis, Danone Yogur Sabor Limón, Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, El Piponazo Pipas. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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