Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 73.53g | Carbs: 194.62g.
Breakfast: Фрима Сухие Сливки, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Lunch: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Магнит Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Огурец (с Кожурой), KFS Картошка Фри, Ростик'c - KFC Крылышки, Воздушный Шоколад Белый Пористый. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|