Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 73.30g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Помидоры, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Fish House Имитированная Икра Черная, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Jacobs Hazelnut, Вареное Яйцо. Lunch: Сырники Домашние, Фалафель. Dinner: Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Other: Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eremkina111's Weight History
|