Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 34.65g | Carbs: 69.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай Несладкий, Окрошка, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Кекс с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Борщ с Курицей. Dinner: Goodman Спаржа Гриль, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
katarina170594's Weight History
|