Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
48.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 91.89g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Рудь Пломбир 100%, Куриное Филе, Ilona Лаваш Армянский, Славия Сыр Сулугуни, Волошкове Поле Кефир 1%, Кетчуп, Roshen Батончик. Lunch: Селянське Кефир 1%, Кетчуп, Куриное Филе, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рудь Мороженое 100%, Славия Сыр Сулугуни, Ilona Лаваш Армянский, Своя Лінія Батончик Wild Roar З Нугою Та Карамеллю. Dinner: Лимо ТМ Пломбир, Куриное Филе, Миллениум Шоколад Чорний З Цілим Мигдалем Та Журавлиною , Мак-Дак Сніданок Сухий З Висівками, Морквою Та Цибулею, Клубника, Roshen Батончик, Своя Лінія Батончик Wild Roar З Нугою Та Карамеллю, Яблоко Зеленое, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Лимо ТМ Пломбир, Пирятин Сулугуни, Ilona Лаваш Армянский, Кетчуп, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Ясенсвіт Білок Яєчний, Селянське Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.pushnina's Weight History
|