Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 73.29g | Carbs: 182.42g.
Breakfast: АТБ Яблоко Лиголь, Премия Мёд Липовый, Молокія Йогурт Білий Густий. Lunch: Ашан Шашлик Курячий, Руна Соус Солодкий Чилі, Каструлька Борщ. Dinner: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , АТБ Виноград, Сильпо Мандарин. Snacks/Other: McDonald's Какао Средний, Фрукты Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateklimenko2912's Weight History
|