Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 78.81g | Carbs: 165.14g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1,5%, Мясновъ Творожный Рогалик, ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Клубника, Голубика, Магнит Персик, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Кокосовая Стружка, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%. Lunch: Нектарин, Клубника, ВкусВилл Молоко 1,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Ореховый 45%, Яйцо Куриное, Barilla Pesto Alla Genovese, Помидоры Черри, Перекресток Багет Ржаной. Dinner: Магнит Персик, Пятерочка Сахар, Клубника, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Мясновъ Творог 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDeSimon's Weight History
|