Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 103.77g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: Ореховый Сад Чернослив без Косточек #, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ржаной Хлеб, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Пятерочка Лук Репчатый, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Огурец (с Кожурой), Огурцы Кислого Рассола, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Ашан Иваси Сардина Натуральная. Dinner: Соусом Песто, Приготовленный Лук, Martini Шампанское Брют, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Самокат Горгонзола, Президент Мягкий Сыр с Белой Плесенью La Brique, Вологодское Масло Сливочное, Белый Хлеб, Russian Caviar Икра Черная, Fish&More Креветки Варено-Мороженые, Лента Авокадо, Сельдерей, Помидоры, Салат. Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Иван-Поле Яблоко Печёное, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sun01011's Weight History
|