Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 84.96g | Prot: 114.25g | Carbs: 120.37g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка с Маслом. Dinner: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Реми Груша Пакхам Аргентина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|