Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
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71.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1735 kcal
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Fat: 54.83g | Prot: 131.31g | Carbs: 184.70g.
Breakfast: Morangos, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Naturale Farelo de Aveia, Qualicau Cacau em Pó 100%, Ovo (Inteiro), Banana Prata. Lunch: Pepino (Descascado), Tomates, Patinho, Caldo de Mandioca. Dinner: Mamão Formosa, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Santa Clara Queijo Minas Frescal Light, Tapioca, Ovo (Inteiro), Melão. Snacks/Other: Elegê Leite em Pó Desnatado, Pêra Portuguesa, Ovo (Inteiro), Nestlé Iogurte Grego Tradicional , Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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gabi.isoton's Weight History
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