Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 111.81g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Редис, Хороший День Молоко 2,5%, Фили-Бейкер Торт Птичка, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо Куриное. Lunch: Клубника, Морковь, Лук, Гречка, Кабачок, Рыбный Хит Мидии, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Рыбный Хит Мидии, Черешня. Snacks/Other: FlapJacked Печенье, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1948's Weight History
|