Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
89.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 129.83g | Carbs: 211.39g.
Breakfast: Карась, Верес Клубничный Джем, Сильпо Яблоко Голден, Сильпо Желе Мозаика, Помидоры, Зеленая Фасоль, Помидоры, Своя Лінія Кетчуп . Lunch: Кокос, Чумак Макароны Спиральки. more...
|
Losing 19.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|