Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 22.94g | Prot: 54.10g | Carbs: 100.13g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Snacks/Other: Orion Choco Pie Cranberry, Магнит Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия160898's Weight History
|