Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 103.43g | Carbs: 150.82g.
Breakfast: Сладкий Ангел Вафли Венские, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Коричневый Сахар, Элефант Сосиски из Филе Индейки. Lunch: Банан, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Dinner: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Коломенское Коломенский Творог 4% с Вареньем из Дыни. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|