Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
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99.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2051 kcal
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Fat: 62.90g | Prot: 179.78g | Carbs: 182.21g.
Breakfast: Músculo Bovino Cozido, Wickbold Pão Hot Dog, Açúcar. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Músculo Bovino Cozido, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Nutrata W100 Whey Concentrado Chocolate, Frutos da Terra Farelo de Aveia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Arroz Branco (Cozido), Sadia Pé de Porco, Músculo Bovino Cozido, Repolho, Camil Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida. Snacks/Other: Açúcar, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão Hot Dog. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Cleo Aguiar's Weight History
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