Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 71.64g | Carbs: 108.36g.
Breakfast: Омлет с помидорами и сыром, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: President Camembert, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр, Грудка Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Пятерочка Сахар, Омлет с помидорами и сыром, Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Челночок, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allazubareva's Weight History
|