Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 26.84g | Carbs: 37.13g.
Breakfast: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Калина Малина Чипсы Льняные, Груша, Ашан Киви. Lunch: Яблоко Зеленое, Сушеные Семена Тыквы, Груша, Калина Малина Чипсы Льняные, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Рижский Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Сметана 10%, Свеклы, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|