Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 55.48g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: Уха, Капуста Тушеная. Lunch: Белочка Семечки Жареные Соленые, Роллтон Бульон Говяжий Домашний. Dinner: Хлеб, Майонез, Уха. Snacks/Other: Простые Пельмени, Майонез, Хлеб, Простые Пельмени, Роллтон Бульон Говяжий Домашний, Имбирь Маринованный, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Nescafe Classic. more...
|
|
1290 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 12 minutes, Resting - 16 hours and 43 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ходячий бекон's Weight History
|