Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
104.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 110.16g | Carbs: 159.89g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожок с Мясом . Lunch: Бридер Биточки из Курицы, Кулинарный Двор Грибы Древесные с Морковью. Dinner: ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, Картошка Вареная, Bakerman Хлеб Фитнес. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|