Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
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53 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1058 kcal
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Fat: 26.86g | Prot: 101.31g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: 한끼통살 그릴드 닭가슴살 소이갈릭, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Lunch: 코스모스제과 두부과자, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), 하림e닭 한입 닭가슴살 바질&올리브. Dinner: 에잇템 한끼통살 그릴드 닭가슴살 블랙페퍼, 다도락 단호박 (200g). Snacks/Other: 웅진 빅토리아탄산수, De Nigris Apple Cider Vinegar, CU 동의 훈제란, 하림e닭 닭가슴살 리얼 바 치즈, 롯데 애니타임, GS25 반숙란, 산과들에 원데이발란스 그린. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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izziiiiie's Weight History
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