Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2015
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2015:
|
1509 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 60.84g | Carbs: 228.90g.
Breakfast: Печенье, Зефир, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Апельсиновый Джем, Белый Хлеб. Lunch: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Рассольник, Белый Хлеб. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Рыбный Суп, Салат Крабовый. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Halls Леденцы со Вкусом Меда и Лимона. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin1111's Weight History
|