Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2015
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 09 February 2015:
|
1086 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 130.56g | Carbs: 53.42g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог 2%, Песочное Печенье. Lunch: Чеснок, Болгарский Перец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Варенье, Магнит Морковь Вареная, Кижуч. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.khromova's Weight History
|