Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 90.34g | Carbs: 81.37g.
Breakfast: Галя Балувана Сырники с Шоколадом, Torras Молочный Шоколад с Миндалем, Хит Продукт Лаваш Тако, Помидоры, Яйцо, Exquisa Творожный Сыр Balance, Yofi Хумус Класичний, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Селянське Молоко 2,6%, Галя Балувана Сырники с Шоколадом, Yofi Хумус Класичний, Помидоры, Сыр с Плесенью, Комо Сыр Твердый Голландия, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anett_ok's Weight History
|