Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 76.57g | Carbs: 241.92g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Молочный Мир Coffee Break Latte, Изюм, Миндаль Сырой, Ого Отруби Пшеничные, Ого Отруби Бородинские. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Сало, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Красная Цена Овсяное Печенье, Ярче Конфета. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linaonmars's Weight History
|