Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 49.25g | Carbs: 171.85g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Голден Яблоко , Клубника, Дары Памира Пюре Манго без Сахара, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Рыбная, Азбука Вкуса Пюре Картофельное, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Готово! Финская Уха с Лососем. Snacks/Other: Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
durka666's Weight History
|