Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 44.18g | Carbs: 65.35g.
Breakfast: ПП Кекс, Heinz Томатный Кетчуп , Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Говяжий Бульон, Перловка Отварная, Говядина Отварная. Dinner: Айс Мороженое . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gulzada13's Weight History
|