Nachdem ich gestern wieder normal essen konnte, scheint das realistisch. Ich such mal noch mein Maßband und schreib ab heute mal auch das auf. Bin gespannt, wie sich das auswirkt bis zum Endziel. 🤔 Ich wünsche euch allen einen schönen Freitag und ein erholsames "Rest"wochenende🌻🌼🌞
|
74.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.4 kg a Week
|