Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
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53.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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973 kcal
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Fat: 35.28g | Prot: 75.60g | Carbs: 94.53g.
Breakfast: 해맛 명란김, Banana, 매일유업 어메이징 오트 언스위트. Lunch: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), 하림 닭가슴살 갈릭, 헬로키토 당근라페. Dinner: 헬로키토 당근라페, 피코크 조선호텔 맛김치, 하림 닭가슴살 갈릭. Snacks/Other: 롯데 애니타임, 매일 셀렉스 프로틴바 너츠, 닥터유 미니 단백질바 24G, GS25 반숙란, 자연루 투데이 너트한줌 요거트. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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izziiiiie's Weight History
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