Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 100.73g | Carbs: 127.73g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Греческий Салат, Яблоко, Свинина Запеченая, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Греческий Салат, Каша Пшенная на Воде, Smart Cafe Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martyanova.sweta's Weight History
|