Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 144.94g | Carbs: 212.99g.
Breakfast: Сельдерей, Global Village Зелёный Горошек, Куриная Грудка на Гриле, Картофель Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Lunch: Картофель Отварной, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Магнит Яблоко Гренни Смит, Морозко Блинчики с Творогом. Dinner: Капуста Белокочанная, Bombbar Топпинг Клубника, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Красная Цена Творог 9%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezelenkovskaya's Weight History
|