Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 44.90g | Carbs: 98.82g.
Breakfast: Мясная Лавка Карпаччо из Куриной Грудки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сливочное Масло, Cornell Овсяные Хлопья, Сухие Жареные Орехи Кешью, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Смесь Сушеных Фруктов. Lunch: Сметана , Мираторг Капуста Тушеная с Сосисками. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
Elena80901's Weight History
|