Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 132.79g | Carbs: 179.68g.
Breakfast: Папа Может Окорок Российский, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Маркет Перекресток Сыр Лёгкий, Перекресток Булочка Розен. Lunch: Яшкино Крокант с Миндалем, Печень куриная с луком и морковью, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарин, Савушкин Продукт Творог 1%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|