Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 82.16g | Prot: 35.48g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Шашлыкоff Перец Гриль, Global Village Оливки без Косточек. Lunch: VCA Морская Капуста Жаренная «КИМ» в Кунжутном Масле, Aroy-D Шрирача, Global Village Оливки без Косточек, Achva Sesame Tahini, Приготовленная Брокколи (без Жира), Добрянка Баклажаны Гриль. Dinner: Grow Food Кабачки На Гриле, Добрянка Баклажаны Гриль, Achva Sesame Tahini, Сушеное Манго, Самокат Батончик Фруктово-Ореховый «Грецкий Орех и Финик». Snacks/Other: Халва, Achva Sesame Tahini, Магнит Морковь Свежая, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artymiss90's Weight History
|