Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 28.87g | Carbs: 19.14g.
Breakfast: Сметана 20%, Зеленый Лук, Помидоры, Майонез (без Холестерина), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук, Valio Масло Сливочное Традиционно 82%, Нарезанная Ветчина, Помидоры, Говяжья Сосиска, სოფლის ნობათი Молоко 3,2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lutiktaliano's Weight History
|