Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 56.82g | Carbs: 88.24g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut. Lunch: Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной, Пятерочка Банан. Dinner: Пятерочка Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olganikolaeva650's Weight History
|