Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 67.39g | Carbs: 70.25g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Три Несушки Яйца Куриные, Hortex Овощи по-Деревенски. Dinner: Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaman1's Weight History
|