Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 89.06g | Carbs: 49.25g.
Breakfast: Шоколадница Торт Вафельный, Индилайт Ветчина из Индейки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Майонез, Сыр Российский, Черкизово Колбаса Московская, Good Food Семечки Подсолнечника. Lunch: Греческий Салат, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Grow Food Томатный Соус, ВкусВилл Щупальца Осьминога. more...
|
steady weight
|
|
|