katiabecerrakon's Journal, 16 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
56.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2023:
1896 kcal Fat: 76.88g | Prot: 136.54g | Carbs: 179.25g.   Breakfast: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, GNC Creatina Monohidratada, Santa Clara Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural. Lunch: Curry en Polvo, Jitomate, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Mamey, Portales Queso Ricotta, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Curry en Polvo, Maggi Jugo Sazonador, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Jitomate, Lechuga, Queso Parmesano Rallado Seco, Libanius Pan Pita Tradicional. more...
1416 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 4.9 kg a Week



     
 

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